Restorative yoga och Reiki healing 4 januari 2024

Varmt välkommen till återhämtning delux.
En klass  där du helt får vila in i restorative yogans magiska effekter samtidigt som du får ta till dig av reiki healings helande och djupgående effekter.
Återställande/ återskapande yoga hjälper till att lindra effekterna av stress genom att låta centrala nervsystemet lugna sig medan kroppen stöds fullt ut med hjälp av propps (bolster, filtar, block etc.), stimulerar djup avslappning och en känsla av att återställa och förnya ditt sinne, kropp och själ.

Torsdag 4/1 17:30-19:00
Kungsgatan 15 B (Studio Move it)