Yogaklasser
Lördagsklass – Move & Restore 21 November
Move & Restore
En mjuk och dynamisk klass där kroppen väcks genom rörelse och skapar mer rymd, rörlighet och lätthet.
Enkla, flödande sekvenser med fokus på att öppna upp kroppen, mjukna och släppa på spänningar.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagsklass – 21/11” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 21/11 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
295,00kr
I lager
Med andetaget som guide får du möjlighet att landa i kroppen, lyssna inåt och röra dig utifrån dina egna förutsättningar.
Klassen mynnar ut i Yin style, där tempot sänks och kroppen får utrymme för stillhet och återhämtning, följt av en guidad djupavslappning där effekten av klassen får sjunka in.
Lördagsklass – Move & Restore 21 November
Move & Restore
En mjuk och dynamisk klass där kroppen väcks genom rörelse och skapar mer rymd, rörlighet och lätthet.
Enkla, flödande sekvenser med fokus på att öppna upp kroppen, mjukna och släppa på spänningar.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagsklass – 21/11” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 21/11 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
295,00kr
I lager
Med andetaget som guide får du möjlighet att landa i kroppen, lyssna inåt och röra dig utifrån dina egna förutsättningar.
Klassen mynnar ut i Yin style, där tempot sänks och kroppen får utrymme för stillhet och återhämtning, följt av en guidad djupavslappning där effekten av klassen får sjunka in.
Fredagsklass – Healing practice 11 December
Restorative yoga, Reiki & sound healing
En lugn och inkännande klass där fokus ligger på återhämtning, nervsystemets balans och på att landa tillbaka i kroppen.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Fredagsklass – 11/12” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Fredag 11/12 16.45-18.15
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
295,00kr
I lager
Under klassen får du möjlighet att sakta ner och släppa taget om vardagens tempo.
Genom mjuka, vilande positioner inom restorative yoga får kroppen stöd att komma till ro, samtidigt som Reiki och sound healing vävs in för att skapa en djupare känsla av avslappning, närvaro och återhämtning.
Positionerna hålls en längre stund så att kroppen får tid att mjukna, utan prestation eller krav.
Du får utrymme att lyssna inåt och släppa spänningar.
Det här är en klass för dig som längtar efter en paus, vill minska stress och ge både kropp och sinne möjlighet till djup vila.
En stund där du inte behöver göra eller prestera någonting – bara ta emot, landa och låta återhämtningen få ta plats.
Du behöver inga förkunskaper och du är välkommen precis som du
Lördagsklass – Healing practice 24 April
Restorative yoga, Reiki & sound healing
En lugn och inkännande klass där fokus ligger på återhämtning, nervsystemets balans och på att landa tillbaka i kroppen.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagssklass – 24/4” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 24/4 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
295,00kr
I lager
Under klassen får du möjlighet att sakta ner och släppa taget om vardagens tempo.
Genom mjuka, vilande positioner inom restorative yoga får kroppen stöd att komma till ro, samtidigt som Reiki och sound healing vävs in för att skapa en djupare känsla av avslappning, närvaro och återhämtning.
Positionerna hålls en längre stund så att kroppen får tid att mjukna, utan prestation eller krav.
Du får utrymme att lyssna inåt och släppa spänningar.
Det här är en klass för dig som längtar efter en paus, vill minska stress och ge både kropp och sinne möjlighet till djup vila.
En stund där du inte behöver göra eller prestera någonting – bara ta emot, landa och låta återhämtningen få ta plats.
Du behöver inga förkunskaper och du är välkommen precis som du
Lördagsklass – Healing practice 24 April
Restorative yoga, Reiki & sound healing
En lugn och inkännande klass där fokus ligger på återhämtning, nervsystemets balans och på att landa tillbaka i kroppen.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagssklass – 24/4” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 24/4 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
295,00kr
I lager
Under klassen får du möjlighet att sakta ner och släppa taget om vardagens tempo.
Genom mjuka, vilande positioner inom restorative yoga får kroppen stöd att komma till ro, samtidigt som Reiki och sound healing vävs in för att skapa en djupare känsla av avslappning, närvaro och återhämtning.
Positionerna hålls en längre stund så att kroppen får tid att mjukna, utan prestation eller krav.
Du får utrymme att lyssna inåt och släppa spänningar.
Det här är en klass för dig som längtar efter en paus, vill minska stress och ge både kropp och sinne möjlighet till djup vila.
En stund där du inte behöver göra eller prestera någonting – bara ta emot, landa och låta återhämtningen få ta plats.
Du behöver inga förkunskaper och du är välkommen precis som du
