Lördagsklass – Slow practice 17 oktober
295,00kr
Lördagsklass – Slow practice
En inkännande yogaklass där du får landa i kroppen och låta rörelse, andning och uppmärksamhet samverka.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagsklass – 17/10” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 17/10 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
I lager
Sakta ner för att känna mer.
Andas för att skapa utrymme.
Hitta stabilitet för att kunna förändras.
Genom långsamma flöden, medveten andning, styrka och balans skapar vi utrymme att känna, utforska och förfina rörelsen.
När tempot sjunker får kroppen tid att lyssna – och du möjlighet att upptäcka nya sätt att röra dig.
Vi växlar mellan mjukhet och styrka, stabilitet och rörlighet, ansträngning och återhämtning.
En praktik för dig som vill göra mindre – men uppleva mer.
