Lördagsklass – Move & Restore 21 November
295,00kr
Move & Restore
En mjuk och dynamisk klass där kroppen väcks genom rörelse och skapar mer rymd, rörlighet och lätthet.
Enkla, flödande sekvenser med fokus på att öppna upp kroppen, mjukna och släppa på spänningar.
Vill du betala med Swish.
Betala 295kr till 1234114872 märk med ”Lördagsklass – 21/11” och SMSa sedan en skärmdump på din betalning till 0703786753.
Önskas faktura maila kajsa@rikhalsa.se
Lördag 21/11 10.00-11.30
Växjö Aromia med vänner
Sandgärdsgatan 29
I lager
Med andetaget som guide får du möjlighet att landa i kroppen, lyssna inåt och röra dig utifrån dina egna förutsättningar.
Klassen mynnar ut i Yin style, där tempot sänks och kroppen får utrymme för stillhet och återhämtning, följt av en guidad djupavslappning där effekten av klassen får sjunka in.
